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    青海体彩11任选5 www.ecp5.net 核心提示: 现在以瘦为美的时代,瘦身瘦脸瘦腰瘦小腿等等都是女人关注的问题,那么女人想要瘦脸有哪些方法呢?

    女人如何瘦脸 女人瘦脸的方法 女人怎样瘦脸

    据网媒报道:肉嘟嘟的脸,对女人来说就是一种很大的困扰,想拥有巴掌瓜子脸吧?那么如何快速有效瘦脸呢?瘦脸不是一日两日就能完成的,必须要长期的持久的坚持下去才会有所收获,同时一定要注意保养皮肤,瘦脸和修饰脸型是不能分开的,同样在瘦脸的同时也要保持肌肤的紧致,这样才是瘦脸的最高境界。

      瘦脸方法一:

    早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。

      瘦脸方法二:

    把双手的食指与中指肚放在额头中间,以画小圈的方式来按摩你的额头。接下来,手指顺着眉毛轻轻移动到太阳穴处,进行轻柔的按摩。太阳穴是聚集导致我们头痛的压力与紧张的地方,对这个部位要特别重视。然后,手指从太阳穴下移到下颚骨的两端,按摩颚部肌肉。最后,移动手指到脸颊,向上沿鼻翼两侧按摩到鼻子,重复几次。而且有减轻压力与紧张,尤其是放松太阳穴与颚部肌肉,紧缩脸部轮廓的功效哦。

      瘦脸方法三:

    ①除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。

    ②在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。

    ③最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

      瘦脸方法四:

    ①闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。白天也应做几次。

    ②张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着),重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环,保持上唇优美。

    ③眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

    ④鼓起两腮,默数到6,重复1次。这个动作能保持腮部不变形。

    ⑤皱起并抽动鼻子,不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌的韧性。

    ⑥将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

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